楽らく介護サポート☆江戸川区
介護予防と合わせて、いつまでも元気に過ごせるよう、江戸川区では様々な活動をサポートしています。
【チェックリストで必要とみとめられた方】
【要支援１・２】と認定された方
◆従来通りの介護予防サービスを利用できます。
◆生活支援サービス事業を利用できます（訪問サービス・介護施設の利用）
要介護状態になることをできるかぎり防ぎ、より活き活きと自立した生活を送れるように、生活機能を向上させるサービスです。
江戸川区では次のようなメニューを用意しています。
◆熟年ふれあいセンター
身体的理由などから家庭内に閉じこもりがちな方に、各センターまで送迎し、趣味・生きがい活動および健康体操などの介護予防活動の他、会食サービスを実施しています。
◆熟年いきいきトレーニング・スポーツトレーニング
各実施会場にて、ストレッチや筋力トレーニング、有酸素運動などを実施し、運動機能向上を目指し、運動に関する相談も受け付けます。
◆介護予防教室
栄養改善のための食材の選び方や、調理方法などを紹介します。
◆熟年口腔ケアセミナー
歯科医師の講話、歯科衛生士の実技などを通して、口腔機能向上のための口の中の手入れ方法、飲み込み、噛む訓練などの指導をします。
【生きがい・仲間作り】
江戸川区内在住の60歳以上の熟年者が参加できるクラブ、サークル、さまざまな活動について紹介します。
◆くすのきくらぶ 健康づくりや仲間作りを目的におよそ200のクラブが活動しています。またさまざまなイベントにも積極的に参加して地域を超えた交流を図っています。
◆くすのきカルチャーセンター 趣味や教養を高めながら仲間作りをすることができる教室です。募集は年1回で、
受講料は無料。（教材費は実費負担になります）
◆くつろぎの家・くつろぎの間 熟年者にゆっくりとくつろいでもらうための施設です。区内在住の60歳以上の方ならどたなでも無料で利用できます。（初めてご利用の時に利用証を作ります）
◆熟年人材センター 企業や家庭、公共団体から様々な仕事をひきうけて、地域の経験豊かな高齢者の方々に仕事を提供します。会員になりたい方、仕事を頼みたい方および料金等はおとい合わせください。
◆江戸川総合人生大学 「江戸川区」をテーマに、知識や経験の異なる方々が年齢を超えて学び、その成果を地域に活かすことを目的とする新しい形の大学です（学校教育法上の大学とは異なります）
