セイコヨガ
瑞江エリアを中心に、江戸川区内でヨガレッスンを開催しています。リラックス系のメニューが中心なので、ヨガが初めての方も安心! 5~6人の少人数制で、きめ細かく対応します。講師は子育て真っ最中の現役ママなので、子連れでの参加も大歓迎。一緒にヨガを楽しみましょう♪
無理なく体を動かす習慣を身につけたい方。心も体も健やかな生活を送りたい方。一緒にヨガを始めましょう!
ストレッチを中心にした、気持ちよくリラックスできるヨガレッスンです。ヨガの深い呼吸は心身の緊張状態をほぐし、自律神経のバランスを整えます。
ヨガが初めての方や、運動が苦手・体が固いとお悩みの方も大丈夫。レッスン内容は、参加者の経験や体調によって柔軟に対応しますのでご安心ください。
1回5~6人の少人数制。都度払い制ですので、予定に合わせてご参加いただけます。
地元の魅力を発見!江戸川区おすすめ情報
【江戸川区】思い立ったら始めどき! 今すぐ始めたい大人の習い事特集
江戸川区でできる大人の習い事をまとめました。書道や料理などのカルチャー、楽器演奏やボイトレ、英語など語学、スポーツ、ダンス、ヨガ、フィットネス、ハンドメイドなど、スタンダードから珍しいものまで! あなたにぴったりの習い事がきっと見つかります。江戸川区の子育てフリーペーパー【子育てちゃんねる】
【2024年春】江戸川区でおすすめ☆子どもの習い事
子供にはどんなことを習わせたいか、学んでほしいか、楽しい習い事はないかしら? 江戸川区内の数多いキッズのお教室、サークルの中からおすすめを編集部がチョイスしてみました。 体験レポートなども参考に、お子様が楽しく通える習い事を見つけてください。江戸川区 子育ておすすめ情報まとめ
【江戸川区】×【プレママ】マタニティヨガをするならココ!おすすめの教室やサークル
妊娠おめでとうございます! 妊娠期は心身に変化が大きい時期。ママの心と体をリラックスさせて、お腹の赤ちゃんにとっても心地いい、そんなカラダづくりには『マタニティヨガ』がおすすめ。 江戸川区内でマタニティヨガのレッスンを受けられる教室やサークルをご紹介!名称 | Seiko yoga |
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フリガナ | セイコヨガ |
住所 | 132-0011 江戸川区瑞江2-5-7 江戸川区東部フレンドホール(主な活動場所) |
メールアドレス | seiko.tanno@gmail.com |
営業時間 |
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駐車場 | なし |
Instagramアカウント | https://www.instagram.com/seikoooyoga/ |
LINEアカウント | https://lin.ee/PvY4Zpe |
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