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坐禅フィットネス

福祉の推進・健康の増進など

坐禅で自律神経のバランス体感


坐禅をすると自律神経がバランスして脳内セロトニンが分泌されます。セロトニンは癒しの物質で、平和な快感を得られます。

墨田区の公共施設を借りて週一回程度、定期的に行ないたいと思います。
活動場所墨田区公共施設
活動日土曜、日曜
会費400円/回
設立年月日2010年11月
会員数10名
連絡方法電話でお問合せください
TEL:090-9309-4276
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