赤ちゃんが生まれて、ミルク飲む→寝る→泣く→おむつ替える→ミルク飲む→寝る→泣く・・・・・

昼も夜もなく、ず～っと繰り返される毎日。

そういえば出産以来、3時間以上まとまった睡眠がとれていない(T_T)

昼も夜も眠りが浅くて、疲れが取れない・・・

おむつを替えても、ミルクを飲ませても、泣いてばかりの我が子・・・私も一緒に泣きたくなってくる・・・(T_T)

そんなパパママにぜひ体験してほしい！　魔法のように赤ちゃんが良く寝るとっておきの方法があるんです！

って聞いたら、それはぜひ知りたいし、試してみたい！

ということで、生後3か月半のボクちゃんがいるお宅で「おくるみタッチケア」を体験してもらいました。

講師は赤ちゃんと会話のできる「ファーストサイン」や「ファーストトーク」のお教室【ラメール】の弓子先生。ママサポートを１０年以上続けている、親子コミュニケーションの専門家です。

ママ自身が体験をした後は、赤ちゃんを寝かせるベッドを大き目のバスタオルとおくるみで作ります。

ベビー用品って、使うのはほんの一時。同じような赤ちゃんベッドが販売されているようだけど、赤ちゃんは日に日に大きくなるし、おうちにあるもので作れたら無駄がないですよね。

ベッドができたら、まずは人形で赤ちゃんのくるみ方を練習。（主役のボクはすやすやお休み中♪）

手作りのベットの上におくるみを三角に折って、赤ちゃんを乗せ、腕や足を曲げて自然に丸くなるように包んであげます。

赤ちゃんをおくるみで包んだら、手のひらでそっと頭～肩、腕、足とやさしくなでてあげます。ママの体温が伝わって、ほんのり暖かくなると赤ちゃんも安心して泣き止んだり、そのうちとろとろ寝てしまうんですって。

って、練習していたら、ちょうどボクちゃんお目覚め！

そしてギャン泣き！！

それでは、赤ちゃんのおくるみタッチケア、実践してみましょう！！

あらあら！

あんなにギャン泣きしていたのに、おくるみでくるんだ上からママが手のひら全体を使ってやさしく体を撫でているうちに目がトロ～ン♪

そのうち寝てしまいました(゜o゜)

さすがに今回は寝かせるのは無理かな・・・と、弓子先生もママも私もあきらめ気味で挑戦したのに、まんまと寝てくれちゃって、思わず笑っちゃうくらい(≧▽≦)

その後、3時間以上眠り続けたそうです。

先生曰く、「赤ちゃんが寝たらママも一緒に横になってゆっくり休んで♪」