最近よく聞く「腸活」。
便秘改善やダイエットに効きそうな印象もあって、興味をお持ちの方も多いのではないでしょうか？

今回は、そんな腸活が実践できる新小岩のサロン「Sun Smile」で、腸セラピーを体験してきましたのでレポートします☆

＝＝＝＝＝＝＝

Sun Smileの佐藤さんは、セラピスト歴5年。
レンタルサロンやイベント出店での施術でファンを増やしながら、2022年4月、プライベートサロンをオープンしました。

Sun Smileのモットーは「一生健康に過ごせる腸作りを目指して、トータルに提案する」こと。
特にママ世代には、ぜひ腸活に取り組んでほしいんだとか。

「Sun Smileの腸セラピーは、サロンでの施術だけじゃないんです。腸にいい食べ物や食べ方など、食生活からアドバイスします。ママが食生活を改善しようと思えば、同じものを食べる家族、特に子どもたちの食生活も改善されますよね。そうやって、みんなが健康になったらいいなって！」

と、目をキラキラ輝かせてお話されていました。

私たちが摂取した栄養のほとんどが小腸から摂取されることからもわかるように、腸はとても大事な器官です。

腸セラピーによって、便秘の解消やダイエット効果が期待できるほか、
・肌のトラブルや冷え性などのお悩みも改善
・エネルギーも湧いてきて疲れづらくなる
・イライラしないから心にゆとりができて子育ても楽しい

……って、いいことづくめじゃないですか！

＝＝＝＝＝＝＝

お話を伺って、いよいよ施術の体験！
まずは、背中側。背骨に沿ってリンパを流すようにほぐしていきます。

施術しながら「普段どのくらいお水飲んでますか？」なんてお話も。
基本、コーヒーとビールしか飲んでいないと伝えると、絶句されてしまいましたが。笑

いよいよ仰向けになり、お腹への施術です。
かなりググッと、深く手が差し込まれるので、横で見ていた編集長が「ちょ、ちょっと大丈夫？？」と焦るほど。
でも、違和感はあれど痛いのとは違うかな、という感じです。
ときどき、「あ、ここが固い」とか「子宮が冷えてる」という箇所があり、そういうところは痛みもありました。
総じて「お水を飲んでいない割には腸が柔らかいです」と講評をいただきました。ちょっと安心…。

※痛みについてはそれぞれの腸の状態によってかなり差があり、もちろん痛みが苦手な方にはコントロールするとのことです。
※ちなみに私は施術翌日から半日かけて「腸キレイ」活動がありました。

＝＝＝＝＝＝＝

腸セラピー以外にも、自宅で取り組めるデトックスプログラムや、リバウンドしにくいスリムプログラムなど、魅力的なメニューがたくさん！
「健康とはどういう状態か」ということを知ってもらうためのイベントも計画中だそうですよ。

腸を整えて心も体も軽やかに！
「特に理由はないけれど、モヤモヤしてるんだよなぁ」という方、まずは試してみたらいいかもしれません。


ーーーーーーーーーーーーーーーーー
店舗情報

Sun Smile 新小岩サロン
住所：葛飾区西新小岩4-41-6 アーバンノナカ203
アクセス：JR新小岩駅北口より徒歩5分
ウェブサイト：インスタグラム（@sunsmile717）


取材日：2022年5月27日　文：すがわらはるか　写真：nanaplus_photo