フィットネススタジオ MKD
空中ヨガで心身ともにリフレッシュ
フィットネススタジオ MKDでは、写真のようにハンモックに体をあずけて行うエアリアルヨガ(空中ヨガ)の体験レッスンを開催しています。逆さまのポーズでもハンモックがしっかり支えてくれるので、初めての方でも安心してチャレンジしていただけます。
「ふだん伸ばせないところまでスッキリ伸ばしたい」「楽しく体を動かしてリフレッシュしたい」という方は、ぜひ一度体験にお越しください。
ハンモックに身をゆだねて、背中や股関節まわりを心地よくストレッチ
エアリアルヨガでは、写真のようにハンモックに腰や背中をあずけながら、反る・ねじる・逆さになるなど、床では少し難しいポーズにも挑戦できます。
ハンモックが体を支えてくれることで、首や腰への負担を抑えつつ、背中や股関節まわりを気持ちよく伸ばせるのが特徴です。「体がかたいかも…」という方も、インストラクターが一人ひとりのペースに合わせてサポートします。
開催日時:火曜18:30〜・水曜10:00〜 体験受付中
エアリアルヨガ体験レッスンは、現在火曜18:30〜・水曜10:00〜のクラスで受付中です。お仕事帰りにリフレッシュしたい方や、午前中の時間を有効に使いたい方など、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
※定員や持ち物、料金などの詳細は、お問い合わせ時にご案内いたします。
瑞江 ピラティス パーソナルと組み合わせてボディメイク
当スタジオでは、エアリアルヨガに加えて瑞江 ピラティス パーソナルもご用意しています。マシンピラティスやマットピラティスを取り入れながら、姿勢づくりや体幹の安定、ボディメイクをサポートします。
「エアリアルヨガで気持ちよく伸ばしつつ、ピラティスでしっかり整えたい」「瑞江エリアでピラティスのパーソナルレッスンを探している」という方は、目的やお悩みに合わせてメニューをご提案いたします。
体験レッスン・お問い合わせについて
エアリアルヨガ体験レッスンや瑞江 ピラティス パーソナルの詳細・ご予約は、当スタジオ公式サイト内のお問い合わせフォームなどから受け付けております。
「自分に合うクラスやペースを相談したい」「エアリアルヨガとピラティスを組み合わせて受けたい」など、ご希望があればお気軽にご相談ください。皆さまのご参加をお待ちしています。
各クラスのスケジュール・開講日はHPをご覧ください。
| 名称 | フィットネススタジオ MKD |
|---|---|
| フリガナ | フィットネススタジオ エムケーディー |
| 住所 | 133-0065 江戸川区南篠崎町3-31-6 |
| 電話番号 | 090-7230-6766 |
| メールアドレス | maa.masumi@gmail.com |
| 営業時間 |
各クラスのスケジュール・開講日はHPをご覧ください。 |
| 電子マネー・その他 | PayPay |
| 駐車場 | なし 近隣にコインパーキングあり |
| 開業日 | 2007年10月1日 |
| ホームページ | https://studiomkd.com/ |
| Facebookアカウント | https://www.facebook.com/Fittonesusutajiomkd/ |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/masumi_mkd/?hl=ja |
| 問い合わせページ | 外部サイトに繋がります |
| こだわり |
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