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サークル

らくらくヨーガ そよ風

誰にでもできる無理のないやさしいヨーガです。ぜひ一度体験にいらしてください。

「そよ風」は、江戸川区で23年続いているヨーガサークルです。
「そよ風」では、体が硬い方でも、運動が苦手な方でも、無理なくできるヨーガを行っています。

肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛・冷え性・便秘・肌荒れなど、体の不調や
ストレス 不安など、心の悩みを改善したい方がいらしています。
ヨーガは、始めたその日から血液の流れを良くし、痛みや苦痛を軽減させ、体調を整えます。

講師は中村そよみ
インド中央政府公認 ヨーガ教師/ヨーガ療法士
日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士
広池ヨーガ講師
英国ITEC国際ライセンス アロマセラピスト/リフレクソロジスト
レイキティーチャー
健康管理士上級指導員

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コミュニティの種類サークル
代表者中村そよみ
ジャンルスポーツ・アウトドア 福祉・医療 趣味・娯楽 
キーワード長期 継続メンバー シニア 平日中心 初心者歓迎 
活動エリア江戸川区
主な活動場所鹿骨区民館
主な活動日・時間平日 
活動費有料