親子でたっぷり触れ合いながら呼吸を合わせてヨガをして、心も体もリラックスしませんか？

【１】13：00 ～ 13：45
対象：１・2 歳児とその保護者（きょうだいの同伴可）

【２】14：15 ～ 15：00
対象：0 歳児とその保護者（きょうだいの同伴可）


講師：遠田 亜希子（一般社団法人JAHA 協会　認定講師）

人数：各回15 組

場所：篠崎子ども図書館（子ども未来館）　2 階多目的室

受付：3 月14 日（土）10:00 からカウンターまたは電話にて

持物：ヨガマットもしくはバスタオル

注意事項：お子さんは脱ぎ着のしやすい服装で、保護者の方は動きやすい服装でお越しください。