まいぷれ江戸川区で講師紹介をされている歌謡健康体操の「五十嵐千里先生」ヨガインストラクターの「開沼美樹先生」が、スポーツチャレンジのイベントに登場！！

「スポーツチャレンジ」とは、毎年5月最終水曜日に世界中で開催される住民総参加型のスポーツイベントです！！
当日に15分以上の運動・スポーツを行った住民の数（参加率）を自治体同士で競うそうです。

昨年の江戸川区の参加率は46.9％で見事金メダルを獲得！！
今年はもっと多くの方が参加をして、健康になりましょう。

五十嵐先生と海沼先生が楽しいプログラムを用意してくれました。


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内容：午前の部：昭和の歌謡曲で楽しく踊って健康に！
　　　11：00～12：00　講師：五十嵐千里
　　　午後の部：ヨガポーズで血行良好！生活習慣病なんて怖くない！　　
　　　15：00～16：00　講師：開沼美樹
日時：5月30日（水曜日）　
　
会場：江戸川区立中央図書館　4階講習室
　　　　
定員：いずれも30名

主催：江戸川区立中央図書館　電話：03-3656-6211


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