9月9日は五節句の1つである「重陽の節句」。

ご存知でしたか？

菊酒
栗ご飯
菊の着せ綿
菊湯
菊枕
菊合わせ

菊にちなんだ様々な行いで無病息災や長寿を願います

五節句を締めくくる最後の行事として
昔は盛んに各家庭でも行われていたようですね

菊の花って生薬にも使われていたりして


◎眼精疲労を改善する効果
◎リラックス効果
◎痛風を予防・改善する効果
◎老化を防ぐ効果
◎美肌効果    

いつもお刺身のツマと一緒に乗ってるの見ても
避けてましたが、これからはちゃんと食べようって思っちゃいますね🤗

今夜は手軽に出来る菊湯にでも使って
リラックスしてみませんか？

よもぎもキク科
よもぎ蒸しにも是非いらしてくださいね♨️

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