母乳には赤ちゃんへのメリットだけでなく、実はお母さんの体にも良い面があります🤱

授乳をすると、子宮の戻りを助けるホルモンが働き、産後の回復をサポートしてくれます。
また、乳がんや卵巣がんのリスクを少し下げる可能性があるともいわれています。

そして何より、赤ちゃんと向き合う授乳の時間は、ママ自身の心を落ち着かせてくれることも🌿

もちろん、母乳だけが正解ではありません。
頑張りすぎず、ママと赤ちゃんに合った方法がいちばん大切🍀

安心できる育児を、一緒に見つけていきましょう。

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