■まずは「体を動かすって楽しい！」からスタート

日本空手道 神鹿館の幼児・初心者クラスでは、いきなり難しい動きや形（かた）から始めることはありません。まずは、走る・ジャンプする・バランスをとるなど、遊びのようなウォーミングアップを通して、体を動かすことそのものを楽しんでもらうところからスタートします。

鬼ごっこや簡単なリレー、マーカーやラダー（はしご状の道具）を使った動きなどを取り入れながら、「前を向いて走る」「止まる」「合図で動く」といった基礎的な動きに自然と慣れていけるよう工夫しています。

■少しずつ空手の基本へつなげていきます

ウォーミングアップで体が温まってきたら、その動きの延長線上で、ゆっくりと空手の基本動作に入っていきます。その場での構えやまっすぐ手を出す突きなど、「まねっこしやすい、シンプルな動き」から一緒に練習していきます。

最初は上手くできなくても大丈夫です。回数を重ねるうちに、少しずつ形になっていく過程を大切にし、「できた！」という小さな成功体験を積み重ねられるよう声かけを行っています。

■初めての習い事でも安心の雰囲気づくり

幼児や空手が初めてのお子さんは、教室の雰囲気に慣れるまで時間がかかることもあります。そのため、日本空手道 神鹿館では、保護者の方がそばで見守れる環境づくりや、少し不安そうな様子があれば無理をさせず、できるところから参加してもらう進め方を心がけています。

遊びから始めるウォーミングアップと、ゆっくりとした基本動作の練習を通して、小さなお子さんでも安心して空手に触れられるクラスです。まずは見学や無料体験で、実際の雰囲気を感じてみてください。

※体験や見学のお申込み・ご質問は随時受け付けています。詳しい日程や持ち物などは、お問い合わせの際に個別にご案内いたします。