こんにちは！
葛西臨海公園のお隣にあるカヌー・スラロームセンターです。

12月より「TRXグループエクササイズ」がスタートします！
このプログラムはTRXを使用したグループエクササイズでトレーナーと一緒にグループで筋力トレーニングと有酸素運動を休みなく交互に繰り返す「サーキットトレーニング」を行うプログラムです。今回はサーキットトレーニングのメニューを公開します♩運動を習慣化する第一歩としてご活用してみてはどうでしょうか？🔥

カヌー・スラロームセンターのトレーニングルームでみなさまのご参加お待ちしております！

≪料金に含まれるもの≫
■サーキットトレーニング参加料
■トレーニングルーム利用料金(※そのうち45分で当プログラムを行います)
■シャワー室・更衣室利用料
■保険代金


- ⛺プログラム概要⛺ -
◆タイトル
TRXグループエクササイズ
◆日 程
2023年 12月2日(土)・6日(水)・13日(水)・20日(水)
◆会 場
カヌー・スラロームセンター トレーニングルーム
〒134-0086 東京都江戸川区臨海町６丁目１－１

************************************************
カヌー・スラロームセンターは日本初の人工カヌーコース。
東京2020大会では「カヌー（スラローム）」種目の会場となりました。
公式サイトはこちら
アクティビティの予約はこちら
Instagramはこちら