こんにちは！
葛西臨海公園のお隣にあるカヌー・スラロームセンターです。

新しい年、新しい挑戦の始まり！
1月は何かを始めるには最適の時期ということをご存じでしょうか？他の月に比べて、その後の定着率が高く習慣化しやすい月といわれています。

定期的な運動習慣は3日坊主になりがちですよね。でも大丈夫！カヌー・スラロームセンターのトレーニングジムなら、気軽に始められるし、続けやすい環境が整っています。
さらに今ならトレーナーと一緒にできる「TRX　グループエクササイズ」も実施しています！

トレーニングルームに来てはみたものの、何から始めればいいか迷ってしまう方や、なかなか自分を追い込めない方などにお勧めのプログラムで、人気の機材「TRX」を使ってトレーナーと一緒にカラダを追い込む45分のプログラムです。一緒に汗を流しましょう！

【TRXグループエクササイズ】
・対象：高校生相当以上
・参加費1,000円
・毎週水曜と土曜日に開催
・カヌー・スラロームセンター（東京都江戸川区）で開催中！
・HPで事前予約受付中！

詳しくは予約サイトからご確認下さい！


【カヌースラロームセンタートレーニングルーム】
カヌースラロームセンターのトレーニングルームは、高校生以上の方から、2時間420円でご利用いただけます！営業時間は9時から17時です。登録費や月会費はかかりません。

新しいことを始めるなら今！心機一転、この1月から一緒にトレーニングを始めてみませんか？カヌー・スラロームセンターで、新しい自分に出会いましょう！

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カヌー・スラロームセンターは日本初の人工カヌーコース。
東京2020大会では「カヌー（スラローム）」種目の会場となりました。
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