■江戸川区一之江で実感！プロの指導から学んだ“身体の使い方”

江戸川区一之江の一の江ゴルフ倶楽部では、日々の練習の中でプロから出される“宿題”を意識しながら、一球一球ていねいにスイングに向き合っています。

最近は「身体をしっかり使う」ことをテーマに、フォームを見直してレッスンに取り組んできました。例えば腕や手だけで打つのではなく、体幹からクラブを動かすイメージに切り替えたところ、「軸が安定し、腹筋力を意識できるようになった」と実感しています。

■腹筋力がもたらす“軸”の安定と、ゴルフの変化

腹筋を使うことで体のブレが少なくなり、ボールにより安定して当たるようになってきました。最初は難しく感じた部分も、コツコツとトレーニングを重ねるうちに、次第に「自分の軸ができてきた」という充実感を感じられるようになりました。

プロのワンポイントアドバイスがとても的確なので、「ここをこう直そう」と思ったことをすぐに練習で試せるのも、インドアゴルフならではの良さです。

■“自分で気づける体感”が上達の一歩

プロからのフィードバックを受けて、自分の身体の使い方が変わっていく感覚は、ゴルフの本当の楽しさ。「腹筋に力を入れる」「軸を感じる」など、小さな意識の積み重ねがプレーに変化を生むのを実感しています。

江戸川区一之江で、“自分の成長”を実感できるゴルフ練習を始めてみませんか？　気づきや発見のある練習で、一緒にステップアップしていきましょう！

※プロの個人レッスンや無料体験も随時受付中です。貸しクラブもあるので、手ぶらでご参加いただけます。お悩みやご希望はスタッフまでお気軽にご相談ください。