こんにちは、江戸川区一之江の一の江ゴルフ倶楽部です。

今回は、江戸川区一之江で「ドライバーが飛ばない…」とお悩みの方に向けて、女子プロがレッスンでお伝えしている“まずこれだけ”の飛距離アップの考え方をご紹介します。

飛ばない原因は“力不足”ではなく“頭が動くこと”かも？

飛ばしたいと思うほど、どうしても腕や上半身に力が入ってしまいがちです。でも、実は「飛ばない＝力が足りない」ではなく「頭が動きすぎて軸がブレている」ケースがとても多いです。

江戸川区一之江の一の江ゴルフ倶楽部でも、まずは「頭をできるだけ動かさないで振る」意識を持っていただくところからスタートします。頭が安定すると軸がぶれにくくなり、同じ場所でボールをとらえやすくなるため、結果として飛距離アップや方向性の安定につながります。

女子プロが伝えている“体幹で振る”という意識

もう一つ大切なのが、腹筋・体幹・背筋を使ってスイングする意識です。腕だけで振ろうとするとスイングが小さくなり、力も伝わりにくくなってしまいます。

江戸川区一之江の当倶楽部では、「お腹と背中でクラブを動かすイメージで」や「頭を一本の軸にして、体の回転でボールを運ぶイメージで」など、お客様それぞれに合った伝え方でお声がけをしています。少しずつ体幹を意識して振れるようになると、同じ力でもボールに伝わるエネルギーが変わってきます。

江戸川区一之江で“まず一歩”を一緒に始めてみませんか

「飛ばない・出ない・入らない」と一度に全部を直そうとすると、かえって難しく感じてしまうこともあります。江戸川区一之江の一の江ゴルフ倶楽部では、まずは「頭を動かさない」「体幹を意識する」といった、小さな一歩から一緒に取り組んでいきます。

江戸川区一之江でドライバーの飛距離アップを目指したい方は、ぜひお気軽にご相談ください。無料体験やレッスンの際にも、お一人お一人のお悩みに合わせてアドバイスいたします。

※練習のポイントやレッスンの詳しい内容は、江戸川区一之江の当倶楽部スタッフまでお気軽におたずねください。