はり灸院SOANこの春一周年を迎えました。

5月20日を過ぎて、二十四節気の「小満(しょうまん)」。夏へ向かいます。
小満の意味は「草木が周囲に茂り、満ち始める」そんな季節で、もうすぐ梅雨だよね
っていう時期です。人間も自然の一部と考える東洋医学。
この小満の時期は、体を動かして気というエネルギーで満たす時期として
体力作りすることに適しています。

しかし現代人は運動不足がとっても深刻。


運動不足、デスクワーク、スマホ&PC作業でほとんど座りっぱなし。

我々現代人の生活様式では、カラダが、筋肉が、日々硬くなっていく。
首も背中も、カチコチに。
それが週5日。

だからこそ、
始めましょう！！
西葛西　はり灸院SOANはヨガスタジオ併設です。
ヨガスタジオ　「パラダイスヨガ」で楽しくヨガできる。　
地元江戸川区葛西から、江東区から
浦安市からもメンバーが集まっています。
一番人気は「経絡ヨガ」という東洋医学的ヨガです。

身体が硬い方、初心者の方でも大丈夫。


[[large;「硬くてねー、テヘ🤪ペロ」って笑ってる場合じゃない。

昔から硬いからー、なんて言い訳してる場合じゃない。

「肩こりでねー、首も痛いしねー」「私も〜ー」
なんてて挨拶がわりではいけない！！]]
[[green; 
そこらへん、ほんとにマズイです。
時間はどんどん過ぎる。そのままの生活を続けたら
歳を重ねるほど、身体は硬くなる傾向に。]]


関節が硬くなることで→血流ダウン、不定愁訴（頭痛や肩こり）お肌も荒れ気味

関節可動域が減少し、　肥満、変形性膝関節症、股関節症などの病気リスクUP　

……諸悪の根源なのだから。

健康を害する前に
無理して、痩せ我慢して、硬い身体を放置するより、もうそろそろ
放置していた身体をなんとかしよう

思い切って取り組んでいきましょう。
身体を変えちゃいましょう。

その時はヨガもいい、そして鍼灸にお任せでもOKです。
_._._._. _._. _. _._._._. _._. _._. _._.
【鍼灸院】✖️【パーソナルヨガ】 ★身体に特化した国家資格保有鍼灸師

【はり灸院SOAN】
ヨガスタジオ併設鍼灸院
https://hari-soan.com/

東京都江戸川区西葛西7-29-6 CLUB NEST 2F
西葛西駅徒歩１０分
☘️☘️☘️☘️☘️☘️
完全予約制　　休診日：不定休
診療時間：11:00～12:00　14：30～18:00　月～金曜
12:00～17:00　土日