気持ちも新たに、新しいホームページになりました

【10月のクラススケジュール】を公開いたしました。

今月も、ゆったりと呼吸を深めるクラスから、心地よく体を動かして巡りを促すクラスまで、皆さまの体調や目的に合わせて選んでいただけるプログラムをご用意しています。

パラダイスヨガ西葛西

季節の変わり目、ゆらぎやすい時期だからこそ、マットの上で「いま、ここ」の自分と向き合う時間が、明日への心地よい活力になります。

台風が来たり低気圧にやられてしまう、なんて方も

日常でしっかりとメンテナンスしておくと

次の季節を楽に迎えることができます。

• ツボや東洋医学の知識を深め自律神経を整えるリラックスクラス

• 呼吸と背骨の連動を深め、姿勢をリセットするクラス

• 巡りを高めて冷えやむくみを寄せ付けないフロークラス

など、実りの秋にふさわしいレッスンを揃えてお待ちしております。

スケジュールの詳細およびご予約は、スタジオWEBサイトまたは予約システムよりご確認いただけます。人気の時間帯は埋まりやすくなっておりますので、ぜひお早めにスケジュールをチェックしてみてくださいね。

スタジオの扉を開けたとき、皆さまの笑顔にお会いできることを、インストラクター一同、心より楽しみにしております。

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▼特別クラスを含む全てのレッスン体験、ご予約は　→ご予約はこちらから 初心者から経験者まで楽しめる多彩なヨガクラスをご用意しています。
気になる方は、ぜひWEBカレンダーでスケジュールをご確認ください。
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【少人数ヨガ、ピラティス】＆【パーソナルヨガ】

★身体に特化した医療資格、からだの専門知識を持ったベテラン講師が指導