こんにちは☀️
ベビーマッサージ教室あいです！

3回食目前なのに、全然食べてくれない。

私の料理が下手なのかな……。

復職したらもっとバタバタするのに、

今から不安で仕方ない。

毎日、栄養バランスを考えて

一生懸命裏ごししたり刻んだり。

それなのに「べー」と出されたり

顔を背けられたりすると、

自分の努力を

否定されたような気持ちになりますよね。

特に仕事復帰を控えているママなら

今のうちにしっかり

食べられるようにならなきゃ

と焦るのも当然です。

でもその原因

ママの料理の腕でも

赤ちゃんの好き嫌いでも

ないかもしれません！

実は

姿勢を支える背中の筋肉が

ガチガチに緊張していること

が原因かもしれないんです！

1. 食べることは「全身運動」

意外かもしれませんが

赤ちゃんが「ゴックン」

と上手に飲み込むためには

お口の筋肉だけではなく

背中の筋肉の柔軟性が不可欠です！

8〜9ヶ月頃は

ハイハイやつかまり立ちが始まり

運動量が爆発的に増える時期。

赤ちゃんの小さな背中は

私たちが想像する以上にフル活動して

常にパンパンに張っています。

背中の筋肉が硬くなると

首やあごの動きが制限されます。

大人でも、

肩が凝っている時に食事をすると、

なんだか飲み込みにくい感じがしませんか？

赤ちゃんも同じ！

背中が緊張していると、

お口をスムーズに動かせず

「食べるのがしんどい」

状態になってしまうんです！

2. レシピ本を閉じて、肩甲骨に触れてみて

完食への近道は

新しいレシピを探すことではなく

赤ちゃんの肩甲骨周りの緊張

をほぐしてあげること！

背中の強張りが解けると

自然とお口が開きやすくなり

ゴックンと飲み込む力が

スムーズになります！

3. 「体の仕組み」を知れば、イライラが軽減する

食べないのは背中が疲れているからかな？

と体の仕組みで解決策を持っていれば、

キッチンで一人落ち込むことが

減っていきます！

美味しいものを作らなきゃ

というプレッシャーを一度手放して

赤ちゃんの背中に

優しく触れてみてください😊

1月、2月

レッスンは🈵席です！

ご好評につき増席しております！

気になる方まだ🈳があります！

ご予約お待ちしております🙇‍♀️✨

※3月のレッスンスケジュールは

　2/20(火)から

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ベビーマッサージ
・1/13(火) 10:00-11:30🈵→増席🈵
・1/27(火) 10:00-11:30🈵
・2/3(火) 10:30-12:00🈵→増席🈵
・2/10(火) 10:30-12:00🈵
・2/24(火) 10:30-12:00🈵

ベビーヨガ
・1/20(火) 10:00-11:00🈵
・2/17(火) 10:30-11:30🈵

《場所》
松江コミュニティ会館　和室

《料金》
ベビーマッサージ　3500円（税込）
ベビーヨガ　1500円（税込）

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赤ちゃんがあなたを見て、にこーっと笑う。

「今日も楽しかったね」
その一言が自然にこぼれる日が増えていく。

ふれあいを続けると
こんなに変わるんだ…って、
きっと驚きます。

泣きやまなかった日も、
何をしてあげればいいかわからなかった日も、
“あなたの手”が赤ちゃんの安心になる✨

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