こんばんは🌙

ベビーマッサージ&ベビーヨガAilala

です！！

夜中に何度も起こされて、頭がぼーっとする…
細切れ睡眠が続いて、もう限界。明日の朝が来るのが怖い

そんな風に、真っ暗な部屋で一人、授乳や抱っこを繰り返しているママ。

本当にお疲れ様です！

身体がボロボロなのは、ママの頑張りが足りないからでも、

お世話が下手だからでもありません！

「眠れていない」という過酷な状況にいるからです！

実は、赤ちゃんが夜中に何度も起きてしまうのには

寝た時の状況が関係しています！

大人は目が覚めても自分で再入眠できますが、

赤ちゃんは寝た時と状況が違うと不安でパニックになってしまうのです！

例えば、あなたがリビングのソファで寝落ちして、

パッと目が覚めた時に雪山に放り出されていたらどうでしょう？

驚いて飛び起きますよね😮

抱っこで寝たのに、起きたら冷たい布団の上

赤ちゃんにとっては、それと同じくらいの衝撃なんです！

ここで役立つのがベビーマッサージです！

寝る前に太ももから足先に向かって上から下へと

なで下ろしていくことを繰り返してみてください！

血流が良くなると、体の力が抜けてリラックスモードに入り、
深い眠りに入りやすくなります！

今日こそは、少しでも長く寝てほしい！

そんな時はベビーマッサージを試してみてください！
赤ちゃんの体のスイッチをお休みモードに切り替えてあげましょう✨

レッスンでは睡眠の質をアップするマッサージをお伝えしています！

次回5/13(水)のレッスンで

お待ちしております✨

ご予約は下記公式LINEから
参加したい日付をメッセージください！

https://lin.ee/nozTx3e

ふれあい遊びとかわいいが溢れるレッスン🎶
レッスン中の写真や季節の製作を作品帳に残せる！
～世界に一つだけのママとわが子の思い出ＢＯＯＫ📚～

レッスンスケジュール🗓️

ベビーマッサージ

・5/13(水) 10:30-12:00🈳2

・5/24(日) 10:30-12:00🈳2

ベビーマッサージ×カフェ

・5/21(木) 10:30-12:30🈳2

ベビーヨガ

・5/19(火) 10:30-12:00

ママ向けベビマ講座

・5/2(土) 10:00-12:00→4月から復帰するママが2名受講してくださります！

ベビマ×ベビヨガ定期レッスン

・4月〜6月（全6回）10:30-12:00🈵

→次回は7月生！募集は6月からです！

《場所》

5/19(火)、5/24(日)

松江コミュニティ会館　和室

5/13(水)

コミュニティプラザ一之江　和室

5/21(木)

Orange Colored Cafe（篠崎駅 徒歩6分）

《料金》

通常レッスン　3,500円

カフェコラボ　4,500円（ランチ代込み）

　　　　　　　別途デザート代　500円

＼公式LINE登録者さま限定🎁／

おうち時間の不安がすっと消えて、
赤ちゃんがあなたを見て、にこーっと笑う。

「今日も楽しかったね」
その一言が自然にこぼれる日が増えていく。

ふれあいを続けると
こんなに変わるんだ…って、
きっと驚きます。

泣きやまなかった日も、
何をしてあげればいいかわからなかった日も、
“あなたの手”が赤ちゃんの安心になる✨

もし、
そんな未来に少しでも近づきたいと思ったなら

＼今日から使えるふれあい遊び動画／
プレゼントしています🎁

「この時期、どう過ごしてあげたらいい？」
その迷いが、ひとつずつ消えていきます。

プレゼントを受け取りたい方
は下記ボタンからご登録ください👇