こんにちは☀️

ベビーマッサージ＆ベビーヨガAilala

です！！

上の子なんだから我慢して

お兄ちゃんなんだから

もう何回言ったら分かるの？

本当は言いたくないのに、

気づけば今日も言ってしまった💦

そして夜、子どもの寝顔を見ながら

また怒っちゃったなと自己嫌悪になる。

そんな日ありませんか？

怒りたいわけじゃない

私も子育てをしていて思うのですが

怒りたいママなんていないんですよね😭

本当は笑っていたい

優しく話したい

たくさん抱きしめたい

でも現実は

ご飯の準備をしている横で兄弟げんか。

やっと座ったと思ったら

ママ見て！

ママ来て！

の連続。

毎日やることが多すぎて

心の余裕がなくなってしまいますよね💦

怒りの原因は愛情不足ではありません

怒ってしまうと、

私の愛情が足りないのかな

と思うママもいます。

でも私は違うと思っています。

愛情が足りないから怒るのではなく

余裕が足りないから怒ってしまう

睡眠不足

疲労

孤独

終わらない家事

誰にも頼れない毎日

そういう積み重ねが

ママの心をギリギリまで追い込んでしまうことがあります

大切なのは怒らないことではなく

子育てをしていたら

イライラする日もあります。

感情的になる日もあります。

だから私は

怒らないママになりましょう

とは思いません！

それよりも

笑える時間を少し増やすこと

抱きしめる時間を少し増やすこと

子どもの可愛いを感じられる瞬間を少し増やすこと

そちらの方が大切だと思っています☺️

ふれあいは親子の心をつなぎ直してくれる

忙しい毎日だからこそ

ほんの少しでも目を見てふれあう時間を作る

抱っこする

ぎゅーっとする

笑い合う

たった数秒でも

親子の気持ちは不思議と近づきます！

ベビーマッサージも

ベビーヨガも

ただ技術を学ぶためのものではありません。

今日も可愛いな

そんな気持ちを思い出すための時間でもあるんです☺️

完璧なママじゃなくていい

怒らないママにならなくていい。

いつも笑顔のママにならなくていい。

まずは

毎日頑張っている自分を認めてあげてほしいです！

そして

子どもとの時間を少しだけ楽しめる心の余白を作ってほしい

私はレッスンを通して、

そんな時間を届けたいと思っています！

「また怒っちゃった」と思うママへ

もし今寝顔を見ながら

今日も怒りすぎたな

と思っているなら

それは子どもを大切に思っている証拠です☺️

だから一人で抱え込まなくて大丈夫

親子で笑い合える時間を少しずつ増やしていきましょう！

そのお手伝いができたら嬉しいです✨

ベビマ×甚平会

・7/9(木) 10:30-12:00（１歳半～３歳まで限定　甚平会）

場所：松江コミュニティ会館　和室

料金：3,500円

ベビマ×カラーパーティ

・7/30(木) 10:30-12:00

場所：コミュニティプラザ一之江　和室

料金：4,500円

募集カラー
赤、オレンジ、緑、紫、白、黒

j甚平会、カラーパーティは公式LINEにて予約受付中

ベビーヨガレッスン

・7/2(木) 10:30-12:00🈳1

・7/6(月) 10:30-12:00🈳1

場所：松江コミュニティ会館　和室

料金：3,500円

ベビーヨガレッスンお申込みはこちらから

レッスンスケジュール🗓️

〇ベビーマッサージ

＼公式LINE登録者さま限定🎁／

「なかなか寝てくれない…」

イライラしがちな寝かしつけの時間が

愛おしい寝顔を愛でる
「ご褒美タイム」に変わる！

実は、赤ちゃんの深い眠りは
日中のふれあいから始まっています！

ママの温かい手で心を満たし
眠りやすい環境を整えてあげる。

この2つが揃ったとき

赤ちゃんの中に眠りのスイッチが

自然と入るようになります。

「やっと寝た…」という溜息が

「今日も可愛いね」という
笑顔に変わっていきます！

①自力で眠る力を育てる！
　3つの環境リスト

②ぐっすりへ導く！ふれあい遊び動画

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