うつと向き合うご利用者様のケアで、私たちが大切にしているのは食事面のサポートです。

「食事を作る気力が出ない」「何を食べたらいいかわからない」
そんな声を聞いて、一緒に考えた解決策をご紹介します💡

✔️時短で作れるバランスごはんのコツ
✔️コンビニで買える栄養アップ食材
✔️カンタン料理のレッスン

一人ひとりの生活リズムに合わせた提案を心がけました🌟

その結果...
「今日は朝ごはん食べてみたよ」
「スーパーで野菜買ってきたの！」
など、少しずつ前向きな変化が✨

小さな一歩から始めるマイペースな回復をサポートしています。

※効果には個人差があります

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