■梅雨の時期こそ大切にしたい心のケア

気温や気圧の変化が大きい梅雨の季節、ご利用者様からも「気分の落ち込み」や「不安感が強くなる」といったお悩みがよく寄せられます。どんより曇った天気やジメジメとした空気は、心にも影響を及ぼしやすいものです。

私たち訪問看護ステーション ヴァクトでは、そんな時期だからこそ、こまめな対話や傾聴の時間をいつも以上に大切にしています。ご本人様のペースでゆっくりとお話しし、「ちょっとした不安」「こころの小さな変化」も、丁寧に受け止めています。

■「話せて安心した」「気持ちが楽になった」そんなお声も

訪問後、ご利用者様から「話せて安心した」「気持ちが楽になった」といったお声をいただくこともしばしば。“一人で抱え込まなくていい場所”でありたいと、スタッフ一同心がけています。

「ちゃんとやらなきゃ」「迷惑なんじゃないか」そんなお気持ちになったときも、一度立ち止まって、誰かに気持ちを話してみてください。

LINEやお電話でのご相談も受け付けています。少しでもしんどさを感じたら、無理をせず、どうぞご連絡ください。

※ご相談内容は一人ひとりの状況に合わせて対応しています。不安なことがあれば、どんな小さなこともお気軽にご相談ください。