訪問看護ステーション ヴァクトでは、復職や就労に向けて動き出したい方に対し、「その日の体調や気持ち」に合わせたペースづくりを大切にしています。外出や通勤練習など、少し緊張する場面に寄り添いながら、一緒に一歩ずつ進んでいきます。

その日のコンディションに合わせて、無理のない目標設定を

復職・就労に向けた準備は、「毎日同じように頑張る」ことが難しい場合もあります。当ステーションでは、まずその日の体調や気分を一緒に確認する時間を持ち、「今日はどこまでならできそうか」を一緒に考えます。

たとえば、「今日は家の近くを少し歩いてみる」「明日は駅の入口まで行ってみる」など、その日のコンディションに合わせて目標を細かく調整していきます。「できなかった日」があっても責めるのではなく、「今は休む日だね」と気持ちを言葉にしながら、心と体のリズムを整えていきます。

緊張する場面にも、そばで気持ちを確かめながら

外出や通勤の練習は、楽しみな気持ちと同時に、不安や緊張も強くなりやすい場面です。私たちは、「無理に頑張る」ことを目標にするのではなく、「今の自分のペースで大丈夫」と感じられるような関わり方を心がけています。

「今日は少しドキドキしますね」「ここまで来られたのは大きな一歩ですね」と、感じていることを一緒に確かめながら、歩く距離や時間をその場で調整していきます。途中で「今日はここまでにしたい」となった時も、「ここまで来られたこと」が次につながる経験になるよう、一緒に振り返りを行います。

安心して相談できるパートナーとして

復職や就労に向けた道のりは、期待と同じくらい不安も大きくなりがちです。当ステーションでは、ご本人の気持ちやペースを尊重しながら、「これなら続けられそう」と思える練習方法を一緒に探していきます。

「うまく続けられるか不安」「また体調を崩してしまわないか心配」などのお気持ちも、そのままお話しください。LINEやお電話からのご相談も受け付けております。ご本人・ご家族にとって、安心して復職・就労への一歩を踏み出せるパートナーであり続けられるよう、これからも寄り添ってまいります。