スポーツを始めるのに心地よい秋の季節を迎えました。

「新しくテニスを始めてみたけれど、うまく続けられるか不安」「覚えることが多くて次のレッスンまでに感覚を忘れてしまいそう」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

テニスを始めたばかりの頃は、日々の小さな積み重ねが上達の実感へとつながります。当クラブでは、テニス初心者の方が無理なく楽しくプレーを続けられるよう、環境づくりと上達のための習慣づくりを大切にしています。

レッスン後に次回の目標を1つ決めるおすすめの習慣

テニスを始めたばかりの方にぜひおすすめしたいのが、レッスンが終わったあとに次回の目標を1つ決めることです。

「今日はボールをしっかりラケットの真ん中に当てられたから、次は打ったあとの構えを早くしてみよう」「まずは相手のコートへしっかり返球することを意識してみよう」といった、ごく簡単な目標で構いません。

レッスン直後の感覚が残っているうちに小さな目標を1つ決めておくだけで、日々の練習に対する意識がすっきりと整理され、次回のコートに立つ時間がぐっと楽しみになります。できたことへの達成感も積み重なり、無理のない継続のきっかけになります。

完全屋内のインドアコートだから季節を問わず通いやすい

運動を習慣にするうえで、天候や気温のコンディションはとても大きな要素です。

当クラブは冷暖房を完備した完全屋内コートですので、秋の急な冷え込みや雨、風の影響を気にすることなく、季節を問わずいつでも安定した環境でプレーしていただけます。

天候による中止で練習のリズムが乱れる心配もないため、ご自身の生活リズムに合わせて定期的に通い続けられるのが大きな魅力です。紫外線や日差しを気にせず、集中してボールを追う爽快感を味わっていただけます。

フェリエインドアテニスクラブでは、ラケットの握り方や基本的な身体の使い方から、一人ひとりのペースに合わせて丁寧なサポートを行っています。

「これからテニスを趣味にしてみたい」「まずは屋内のコートでボールを打つ楽しさを感じてみたい」という方は、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

※体験レッスンは事前予約制となっております。レッスンスケジュールや空き状況など、詳細はお気軽にお問い合わせください。