こんにちは、訪問鍼灸マッサージ まねきねこ治療院です🐱
江戸川区で出張鍼灸マッサージやってます。

🔶 年始なのに…「なんだか体が重い」そんなサインありませんか？

年が明けて少し経つこの時期、

「休んだはずなのに、なぜか体が重い…」
「前より動き出しに時間がかかる…」

そんな声をよくお聞きします💭

原因は、とてもシンプルで……

・食事時間のズレ🍱
・運動量の低下🚶‍♂️
・寒さによる血流の低下❄️

こうしたことがいっぺんに重なりやすいのが、まさに今のタイミングなんです。

特に、
腰や膝が重くて外に出づらい方や、
脳梗塞の後遺症・脊柱管狭窄症などをお持ちの方は、

・朝、動き出しが遅くなってきた気がする
・前より立ち上がるときに痛みを感じる

こんなサインが増えていたら、
寒さで血行が悪くなって、体がこわばっているサインかもしれません⚠️

🔶 「歳だから仕方ない」と、痛みを我慢していませんか？

高齢の方の中には、

・「これくらいは、歳だから当たり前」
・「病院に行くほどじゃないし…」

と、痛みやだるさをつい我慢してしまう方も少なくありません。

でも、その「ちょっといつもと違う」が、

・転びやすくなる
・外に出るのがおっくうになる
・横になっている時間が増える

といった生活のしづらさにつながってしまうこともあります。

「このくらいで相談していいのかな？」
そのくらいのタイミングでちょうどいいと思ってもらえたら嬉しいです😊

🔶 ご自宅で受けられる、訪問鍼灸マッサージという選択肢🏠

まねきねこ治療院の訪問鍼灸マッサージは、
ご自宅や施設でリラックスしたまま受けられるケアです。

だからこそ、こんなメリットがあります👇

✔ 移動の負担がない
　→寒い中の外出や、階段・段差の不安がありません。

✔ 冷えにくい環境で受けられる
　→いつものお部屋で、体を冷やさずにケアできます。

✔ 体調の変化に、早めに気づきやすい
　→お体に触れながら、
　　「いつもより動きが重い」「痛みが強くなってきた」など、
　　小さな変化にも気づきやすくなります。

鍼・お灸・マッサージで、

・こわばった筋肉をやさしくゆるめる
・血流を整えて、冷えを和らげる

ことで、年始にたまりやすい“重たさ”を少しずつほぐしていくイメージでケアしていきます🌿

🔶 「ちょっと調子が悪いな…」と思ったら遠慮なくご相談ください🐾

・腰や膝が重くて、外に出るのがおっくうになってきた方
・脳梗塞の後遺症や狭窄症などで、最近とくに動き出しがつらくなってきた方
・「年始から、なんとなく体のキレが戻らない…」と感じている方

そんなときこそ、様子を見る前に、まずは一度ご相談くださいね😊

「今の状態で、訪問を頼んでいいのかな？」
「保険が使えるのだろうか？」

といったご質問の段階からでも大丈夫です👌

※保険の適用条件や実際のご負担額は、お体の状態や保険証の種類によって変わります。お問い合わせの際に、個別にわかりやすくご説明します

年始の“なんとなく重たい”を、そのまま春まで持ち越さないように
今のうちから、体を少しずつ整えるお手伝いができたら嬉しいです🐱✨

「これって相談してもいいのかな？」
そう思ったときが、ちょうどいいタイミングです。
気になったときに、どうぞお気軽に声をかけてくださいね❄️

#整体 #美容鍼 #小顔 #肩こり #自律神経 #鍼灸 #眼精疲労 #腰痛 #ヘッドスパ #マッサージ #耳ツボ #耳つぼ #耳ツボジュエリー #耳つぼジュエリー #北葛西 #船堀 #整骨院 #massage #葛西 #江戸川区