こんにちは！からだReケアはりきゅう整骨院です😊

日々の抱っこや授乳、夜泣き対応など、毎日の育児本当にお疲れさまです。「産後に妊娠前の服が入らなくなった」「お腹周りやお尻のたるみが戻らないけれど、忙しくて運動する時間がない」と、一人でお悩みを抱えていませんか？

当院には、同じように産後の体型変化に悩む多くのママさんにご来院いただいています。今回は、当院で産後骨盤矯正を受けられたママさんの、約3ヶ月にわたる実際の変化をご紹介いたします。

つらい筋トレ一切なし！約3ヶ月でウエスト−6cm・ヒップ−5cmの変化

育児やお仕事復帰に向けて身体のラインを整えたいと通院を始められたこちらのママさん。初回の5月24日にはヒップ99cm・ウエスト86cmでしたが、無理な運動をすることなく着実にサイズダウンを重ねられました。

【測定経過の実例】
・5月24日：ヒップ 99cm / ウエスト 86cm
・6月20日：ヒップ 97.5cm / ウエスト 84cm
・9月6日：ヒップ 94cm（−5cm） / ウエスト 80cm（−6cm）

激しい筋トレやつらい腹筋運動は一切行っていません。骨盤の歪みや開きを本来の位置へ整えることで、日常の動作の中でもインナーマッスルやお腹周りの筋肉が正しく使われるようになり、自然とすっきりとしたボディラインへと導かれます☺️

最新栄養科学×東洋医学！子宮のリカバリーを高める食事のアドバイス

当院の産後ケアは、整体による骨格の矯正だけで終わりません。産後の身体を根本から立て直すため、最新栄養科学と東洋医学を掛け合わせた食事方法のアドバイスを行っています。

出産を経てダメージを受けた子宮のリカバリーを促すことで、乱れがちな女性ホルモンの分泌バランスを整え、代謝を高めて無理のない産後ダイエットを効率よく進めていきます。

極端なカロリー制限や我慢を強いる食事指導ではなく、日々の育児の中でもストレスなく続けられる健康的な食事をご提案しますので、授乳中のママさんも安心してお取り組みいただけます。「産後でも美しい身体作りをしたい」「綺麗で元気なママでいたい」という想いにしっかり伴走いたします。

1回1組限定の貸し切り空間！赤ちゃん連れでも気兼ねなく通えます

「小さな子どもを連れて行くと、泣いて周りに迷惑をかけてしまわないか心配……」という方もどうぞご安心ください。

当院は完全予約制・1回1組限定のプライベート空間となっております。他のお客様の目を気にすることなく、リラックスして施術を受けていただけます。

• ベビーベッド・電動バウンサー完備
  施術台のすぐそばでお子様の様子を見守りながら安心して過ごせます。
• ベビーサークル設置
  少し動き回れるようになったお子様も安全に過ごせる環境です。
• おむつ替えや授乳もご自由に
  途中で赤ちゃんが泣いてしまっても、抱っこやおむつ替えを優先しながらゆったり進めます。

瑞江駅から徒歩2分！産後1ヶ月からまずはお気軽にご相談ください

産後の体型戻しやぽっこりお腹の引き締めはもちろん、腰痛・肩こり・股関節の違和感など、産後特有のお悩みを我慢する必要はありません。

当院は瑞江駅から徒歩2分とアクセスも便利です。ママが笑顔で心地よく育児に向き合えるよう、親身に寄り添ってサポートいたします。身体のことで気になることがございましたら、まずはお気軽にお電話や公式LINEからお問い合わせくださいね☺️