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今回は、初心者の方でも安心して参加していただけるように工夫している「ステップを細かく分けて進めるレッスン」についてご紹介します。

まずは足だけに集中して、動きの土台を作ります

当サークルのレッスンでは、新しいステップを練習するとき、いきなり「手も足も一緒に！」とは進めません。まずは足の動きだけに集中して、一つひとつの運び方やリズムを確認していきます。

足を出す向きやタイミングをゆっくり繰り返し練習していくと、「さっきまで分からなかった動きが分かってきた！」という瞬間が増え、表情がぐっと明るくなるお子さまがたくさんいます。足だけに集中できる時間をしっかり取ることで、動きの土台を作りやすくなると感じています。

少しずつ手を合わせて、無理なくステップアップ

足の動きに慣れてきたら、次は「手もつけてみよう」と少しずつ動きを増やしていきます。このときも、最初から完璧を目指すのではなく、「まずは足ができていればOK」「手はできるところからで大丈夫」と声をかけながら、無理のないペースで進めます。

足だけのときにしっかりとリズムが取れていると、手を合わせたときにも崩れにくくなり、「あ、できた！」という瞬間が増えていきます。一度にたくさんのことを詰め込まず、順番に分けて練習することで、初心者の方でも混乱せずに取り組めるよう工夫しています。

「分かった！できた！」を積み重ねて自信につなげます

ステップを細かく分けて練習することで、小さな変化や成長に気付きやすくなります。「さっきより足の向きが揃ってきたね」「今のリズム、とても良かったよ」と声をかけると、お子さまの表情がふっと和らぎ、安心した顔でまたチャレンジしてくれます。

ダンスサークル【thanks】では、「できなかったところ」よりも「できるようになってきたところ」に目を向けながら、あせらずコツコツ取り組めるレッスンを大切にしています。ダンスがはじめてのお子さまも、「まずは足だけ」「次に手を合わせてみよう」という流れで、一緒に少しずつステップアップしていきましょう。

毎週火曜日、江戸川区・松島コミュニティ会館にて、小学生・中学生・高校生〜大人クラスのレッスンを行っています。「ダンスについていけるか不安」「まずは様子を見てみたい」という方も、体験や見学からお気軽にお問い合わせください。

4〜5月限定の無料体験も受付中です。InstagramのDMまたはメールでご連絡をお待ちしています。

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