完全個室で、自分のペースのレッスン

フィットネススタジオ MKDでは、完全個室で受けられるマンツーマンのマシンピラティスをご用意しています。周りを気にせず、スタッフと相談しながら一人ひとりに合わせて取り組めるレッスンです。

レッスン時間は、お客様のご希望とスタッフの空き状況を合わせて決定します。予定に合わせて通いたい方や、グループレッスンではなく個別に見てもらいたい方にも取り入れやすいスタイルです。

グループレッスンとは異なるマシンを使用

使用するのは、グループレッスンで使っているものとは異なるマシンです。マンツーマンで動きを確認しながら、さまざまなポーズにチャレンジできます。しっかり動きたい方も、初めてマシンピラティスを始める方も、自分のペースで進められます。

• 完全個室のマンツーマンレッスン
• 希望とスタッフの空き状況に合わせて時間を調整
• グループレッスンとは異なるマシンを使用
• さまざまなポーズにチャレンジ可能
• 託児の利用について相談可能

体験レッスン受付中

体験料金は5,500円です。腰痛や肩こり、姿勢、ダイエットなどが気になり、運動を始めたい方にもおすすめです。健康状態や運動に関する不安がある方は、無理のない範囲でご相談ください。

託児も利用できます。子育て中の方も、まずは体験から気軽にご検討ください。フィットネススタジオ MKDで、自分のために体を動かす時間を始めてみませんか。