New Shop Open @江戸川区
ヨガと食事の相乗効果で、目指せヘルシー&ビューティー! 気分爽快なテラスヨガは試す価値あり。
一軒家が多い一之江エリア。3階建ての屋上でも、遮るものがなく視界良好!
一之江駅から松江商店街へと続く今井街道沿いに、気になるお店を発見! カフェ?と思いきや、ヨガレッスンのお知らせもあります。お話を聞いてみました。
2022年5月21日にオープンしたSTUDIO+DINING TREEは、食事と運動、ダブルのアプローチで、心と身体の健康を目指すお店です。3階建ての一軒家をフルリフォーム。1階をカフェ、3階と屋上をヨガスタジオとして活用しています。
運営しているのは、日体大で先輩後輩関係だったという2人。「運動だけではなく、食事でも健康をサポートできる場所を作りたい」という思いでオープンしたそうです。
窓が多く、明るい陽の光が差し込むスタジオ。ヨガマットは無料で借りられます。
ヨガは、最大5名の少人数制。ハタヨガをベースに、参加者の希望や習熟度に合わせて柔軟に対応してくれます。
腰痛・ヘルニア・肩こり・膝痛といった身体のお悩みを、ピンポイントでメンテナンスする運動療法的なパーソナルヨガや、ピラティスなど、内容が豊富。
お天気が良ければ、追加料金なしで屋上での「テラスヨガ」が受けられます。
カフェだけの利用も大歓迎!
ほうれん草とバジルのグリーンカレー
「ヨガの後には、ぜひヘルシーな食事も!」と、店長さん。
鶏むね肉やシーフードなど良質なたんぱく質と、野菜をたっぷり使った、脂質&糖質控えめの健康的なメニューが揃っています。
イチオシは、ほうれん草とバジルを使ったグリーンカレー。タイのグリーンカレーとは異なり日本人に馴染む味付けです。色とりどりの野菜と16穀米で見た目もおしゃれ。テイクアウトやデリバリーでも人気の一品だそうですよ!
ただいま初回限定で、体験レッスンにお食事がついてなんと1,650円というキャンペーン実施中※!
気になる方はまず体験してみましょう。
※掲載時点での情報です。詳細はお店にお問合せください。
店名 | STUDIO+DINING TREE |
住所 | 江戸川区一之江4-2-25 |
営業時間 | カフェ 11:00~19:00 ヨガ 10:00~11:00/14:00~15:00/18:30~19:30 |
定休日 | カフェ 不定休 ヨガ 水・木・金曜 |
リンク | インスタグラム |
取材日:2022年6月14日 文:すがわらはるか
まいぷれ江戸川区では、江戸川区内で新規オープンしたお店を訪問・取材してご紹介しています。
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