寒い季節はどうしても家にこもりがちで、「運動しなきゃ…」と思いながらも一歩が出ない方も多いのではないでしょうか。当店REVIT～コンディショニングジム＋水素サロン～は、そんな運動が苦手な主婦さん・パートさんにこそおすすめの、気軽に通えるストレッチジムです。

葛西駅そばで普段着のまま、買い物前に10分だけ。そんな“なんちゃってジム習慣”をこの冬始めてみませんか。

普段着OK・汗をかかないから「ついで」に寄れる

REVITのストレッチは、いわゆる「ジムでがっつり運動」とはちょっと違います。専用マシンの軌道に合わせて体を動かす、やさしい動的ストレッチなので、汗だくになるようなきつい運動は一切ありません。

そのため、スーパーに行く前にふらっと立ち寄っても大丈夫。ジャージやスポーツウェアを用意しなくても、普段着やパート帰りの服装のままでご利用いただけます。スタッフが常駐していますので、マシンの使い方もその場でお伝えします。

肩まわりスッキリ！10～15分でも「気持ち良い」を実感しやすい

家事やパート、スマホ時間でガチガチになりやすいのが、首・肩・肩甲骨まわり。当店では、このエリアを専用マシンで大きくゆっくり動かしながらほぐしていきます。

ご自身でぐいぐい伸ばすのではなく、マシンの動きに合わせて腕や上半身を動かすだけ。10～15分ほどの短い時間でも「気持ち良い」「スッキリする」と感じる方が多いのが特徴です（※感じ方には個人差があります）。

「買い物に行く前に少し体をほぐしたら、その後がラクになった」「肩が軽くなって家事に戻りやすい」といったお声もいただいています。

冬こそ、“がんばらない運動習慣”を葛西で始めませんか

当店は葛西駅から徒歩1分。運動が苦手な方・ジムは初めての方も大歓迎です。「まずは雰囲気だけ知りたい」「どんなマシンか試してみたい」という方には、短時間の無料体験・見学もご用意しています。

江戸川区葛西エリアで、冬の運動不足をゆるっと解消したい方。まずは普段着のまま、買い物前に10分だけ、「なんちゃってジム習慣」を体験してみませんか。当店で皆さまのお越しをお待ちしております。