こどもたちは夏休みが始まりました。

夏休みは、子どもと一緒に過ごす時間が増えるぶん、いつも以上に気持ちに余裕がなくなってしまうことがありますよね。

「また怒ってしまった…」
「本当は優しくしたいのに、イライラしてしまう…」
そんなふうに、自分を責めてしまうお母さんもいらっしゃるかもしれません。

でも、イライラしてしまうのは、毎日をちゃんと回そうと頑張っているからこそです。

ごはんのこと

片づけのこと

きょうだいのこと…
自分のことは後回しにしながら、家族のために動いていると、気づかないうちに心がいっぱいになることもあります。

大切なのは、
イライラを無理になくそうとすることよりも、今の自分がどんな気持ちなのかに気づいてあげることです🥰

そえてでは、
子育ての正解を押しつけるのではなく、
お母さん自身の気持ちをやさしく整えながら、それぞれのご家庭に合う関わり方を一緒に考えています。

「うまく話せるかわからない」
「こんなことで相談していいのかな」
そんな方も大丈夫です。

少人数だからこそ、
安心して過ごせる時間を大切にしています✨

夏休みの子育てを、
ひとりで抱えなくて大丈夫です。

少し気持ちを整えたいなと思ったときは、
どうぞ気軽につながってくださいね。

対面相談や少人数のお茶会で、今の気持ちをやさしく整理する時間をご一緒できたらうれしいです。

少人数のお茶会や相談は公式LINEからお気軽にご連絡ください。