瑞江でエアリアルヨガ体験｜水曜グループ＆プライベート受付中

フィットネススタジオ MKDでは、エアリアルヨガの体験レッスンを受け付けています。

レッスン日時・スタイル

• グループ：水曜 10:00〜
• プライベート：お好きな日時で開催
• 場所：フィットネススタジオ MKD（瑞江エリア）

カラフルなハンモックを使い、少人数でレッスンします。

エアリアルヨガの特徴

• 布ハンモックに体をあずけてポーズをとります
• 関節や筋肉を大きく動かしやすいです
• ぶら下がりや逆さまのポーズにも挑戦できます

ハンモックの高さやポーズは、その方のペースに合わせて調整します。

こんな方におすすめ

• 空中ヨガに興味がある方
• 楽しく全身を動かしたい方
• 瑞江周辺でエアリアルヨガができるスタジオを探している方

ピラティスやTRX、K-POPダンスなど、MKDの他クラスと組み合わせた通い方もできます。