妊娠中の方向けマタニティレッスン体験のご案内です。

マタニティピラティスとマタニティエアロヨガを、どちらもプライベートで受講できます。

マンツーマンで安心レッスン

• インストラクターが1対1でサポートします
• その日の体調に合わせて内容を調整します
• 周りを気にせず、自分のペースで動けます

選べる2つのマタニティクラス

• マタニティピラティス：姿勢を意識し、ゆっくり全身を動かします
• マタニティエアロヨガ：呼吸に合わせて、気持ちよく体をほぐします

※ご参加前に、主治医へ運動可否をご確認ください。

瑞江エリアでマタニティ向けプライベートレッスンをお探しの方は、体験レッスンをご利用ください。