「自己流で練習しても上達しない」「何が悪いのかわからないままスコアが伸びない」──そんな悩みを抱えるゴルファーの皆さんに朗報です。
2025年9月、西葛西駅北口から徒歩1分の好立地に「4×4 GOLF CLUB（フォーバイフォー ゴルフクラブ）」が誕生しました。

「科学的に“自分に合ったスイング”を見つける」をテーマにした、まったく新しいスタイルのゴルフスクールです。

理論とデータで「自分だけのスイング」を導き出す、4×4メソッド

4×4 GOLF CLUBでは、“4スタンス理論”と“4つの専門領域（Motion／Mobility／Muscle／Mind）”を組み合わせた独自メソッドを採用しています。

4スタンス理論とは、体の使い方や重心の位置の違いによってA1・A2・B1・B2の4つにタイプ分けし、それぞれに合った動き方を導き出す考え方です。自分のタイプを知ることで、無理のないスイング軌道や正しい体の使い方が身につき、より自然で再現性の高いスイングが可能になります。

この理論をもとに、スクールでは2000パターンの動作データと最新の映像解析システムを活用。
「できているつもり」と「実際の動き」の差を明確にし、体の特性に合わせた最適なスイングづくりをサポートしています。

PGAティーチングプロA級の櫻井コーチが、一人ひとりの体の動きを重視した指導で、効率よく上達できる方法を提案してくれます。

打席・レッスン使い放題。自分のペースで練習できる環境 

レッスンは完全予約制で、打席やレッスンが使い放題のサブスクリプション制を導入。
西葛西駅徒歩1分という通いやすさに加え、平日は夜23:30まで営業しているため、仕事帰りの練習にも便利です。
自分のペースで無理なく通える環境が整っているのも、4×4 GOLF CLUBの魅力のひとつです。

リニューアルで生まれ変わった“大人の遊び場”

ちなみにこの「4×4 GOLF CLUB」、これまでは「西葛西ゴルフレッスンスクール」として親しまれてきました。今回のリニューアルで、同じフロアに整体院とイタリアンバルが新設され、“学ぶ・整える・味わう”を一度に叶える“大人の遊び場”へと大変身！

レッスンのあとにワインを傾けたり、整体で体をリセットしたり……ゴルフだけに留まらず、新たな楽しみへの扉を開ける場所。上質なライフスタイルを求める大人の方にぴったりです。

取材日：2025年11月5日

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