セイコヨガ
瑞江エリアを中心に、江戸川区内でヨガレッスンを開催しています。リラックス系のメニューが中心なので、ヨガが初めての方も安心! 5~6人の少人数制で、きめ細かく対応します。講師は子育て真っ最中の現役ママなので、子連れでの参加も大歓迎。一緒にヨガを楽しみましょう♪
無理なく体を動かす習慣を身につけたい方。心も体も健やかな生活を送りたい方。一緒にヨガを始めましょう!
ストレッチを中心にした、気持ちよくリラックスできるヨガレッスンです。ヨガの深い呼吸は心身の緊張状態をほぐし、自律神経のバランスを整えます。
ヨガが初めての方や、運動が苦手・体が固いとお悩みの方も大丈夫。レッスン内容は、参加者の経験や体調によって柔軟に対応しますのでご安心ください。
1回5~6人の少人数制。都度払い制ですので、予定に合わせてご参加いただけます。

江戸川区の習い事・ジム・カルチャー教室まとめ|子どもも大人も学べるスクール特集
【江戸川区】思い立ったら始めどき! 今すぐ始めたい大人の習い事特集
江戸川区でできる大人の習い事をまとめました。書道や料理などのカルチャー、楽器演奏やボイトレ、英語など語学、スポーツ、ダンス、ヨガ、フィットネス、ハンドメイドなど、スタンダードから珍しいものまで! あなたにぴったりの習い事がきっと見つかります。
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【江戸川区】×【プレママ】マタニティヨガをするならココ!おすすめの教室やサークル
妊娠おめでとうございます! 妊娠期は心身に変化が大きい時期。ママの心と体をリラックスさせて、お腹の赤ちゃんにとっても心地いい、そんなカラダづくりには『マタニティヨガ』がおすすめ。 江戸川区内でマタニティヨガのレッスンを受けられる教室やサークルをご紹介!
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【瑞江・篠崎】赤ちゃん~小学生向け!こどもの習い事特集
エリア別! 赤ちゃんから保育園、幼稚園の園児さん、小学生まで、瑞江・篠崎エリアの教室・スクール・サークルを一挙にご紹介!| 名称 | Seiko yoga |
|---|---|
| フリガナ | セイコヨガ |
| 住所 | 132-0011 江戸川区瑞江2-5-7 江戸川区東部フレンドホール(主な活動場所) |
| メールアドレス | seiko.tanno@gmail.com |
| 営業時間 |
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| 駐車場 | なし |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/seikoooyoga/ |
| LINEアカウント | https://lin.ee/PvY4Zpe |
| 関連ページ | スケジュール(リットリンク) |
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