「最近、階段がつらくなってきた…」
「健康のために運動したいけど、何から始めていいかわからない…」
そんなあなたのための、やさしいパーソナルジムが一之江にオープンしました！

◎【一之江駅から徒歩4分】で通いやすい
◎【柔道整復師の資格を持つスタッフ】が丁寧にサポート
◎【完全マンツーマン】だから安心＆自分のペースで続けられる

最近パーソナルジムがすごい勢いで増えていますが、ダイエットや筋力をつけるなどの若者向けのハードなトレーニングではなく、日常生活を楽にするための運動がメイン。

加齢による膝・腰・肩の痛みや姿勢の崩れなど、年齢特有の悩みに対応してくれたり、自分のレベル・ペースに合わせたトレーニングを伴走してくれるイメージ。

日頃運動不足な人にも安心して通えそうです。

特に相談が多いのは、肩こりや腰痛だそうで、柔道整復師の資格を持つスタッフだからこそ、身体の仕組みも理解して、効果的なストレッチで辛い症状を軽減できるようにお手伝いしてくださるとのこと。

気になる方は、一度体験してみてはいかがでしょうか？　1時間でカラダがすっきりするのを実感できるかも♪

オープンを記念してのキャンペーンも展開されているようです。

詳しくはホームページからご確認ください。

取材日：2025年4月3日　写真・文：nanaplus photo

まいぷれ江戸川区では、江戸川区内で新規オープンしたお店を訪問・取材してご紹介しています。

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