子連れにやさしいお店、親子で楽しめるサークルや教室、子育て仲間…。ご近所情報に詳しくなれば赤ちゃん育児がもっと楽しくなる！

江戸川区最大級の地域情報サイト「まいぷれ江戸川区」が、妊娠中＆赤ちゃん育児中に役立つ地元情報をお届けします。

こんな方におすすめ！

□妊娠期間を有意義に過ごしたい！

□赤ちゃんと一緒にお出かけしたり、外食できる場所が近くにあるかなぁ？

□子育ての不安や心配事を相談できる人がそばにいると嬉しい！

□この月齢でもできる習い事って、どんなものがあるの？

プレママ向け情報　産後ケア　ベビママ向け情報　子育て支援　写真撮影のご案内

☆最新情報☆

マタニティ＆赤ちゃん子育て中ファミリーのためのイベント「BABY FAM PARK（ベビファムパーク）」開催のお知らせ

赤ちゃんを迎えたばかり、もしくはこれから赤ちゃんを迎えるママやパパが、地域との繋がりを感じながら楽しめる場所。それが【BABY FAM PARK（ベビファムパーク）】です

ここでは、いつも頑張っているママやパパが主役！楽しんだり癒されたり、学びや気づきの機会が得られたりするイベントです。出店者も来場者も地域の方がメインなので、ご近所に知り合いを作ったり、地元を知るきっかけにもなりますよ。小さな赤ちゃん連れでも、妊婦さんでも安心して楽しめます。

プレママ向け　お役立ち情報

江戸川区ママ110名に聞いた「妊娠中のこと」についてのアンケートから、マタニティ期間を楽しむためのアイディアをご紹介します！

運動不足を解消できるマタニティヨガ。赤ちゃんとの繋がりも感じられます。

運動不足になりがちな妊婦さん。江戸川区ママに一番人気のマタニティエクササイズは「マタニティヨガ」！運動不足が解消できるだけでなく、出産時の呼吸法や股関節周りをほぐす運動など、出産に特化した内容が盛り込まれているのが人気の秘密。不安でいっぱいの初産婦さんからは「事前に出産のことがイメージできてよかった」という意見もありました。

江戸川区内には、マタニティヨガができる教室があります。

性別発表のサプライズ☆ 江戸川区内でジェンダーリビールケーキを頼むには

生まれてくる赤ちゃんは男の子？女の子？そんな性別発表を楽しくお披露目するイベントが「ジェンダーリビール」です。夫や両親にサプライズする方が多いそうですよ。

ケーキが一般的だけど、他にもいろいろな方法があるみたい。江戸川区内で注文できるお店についてもご紹介します。

妊娠中の思い出を残す「マタニティフォト」「マタニティペイント」

お腹の赤ちゃんと過ごす時間はあっという間だから「貴重な姿を写真に残しておきたい」というママが多数！

赤ちゃんが生まれて大きくなったときに「このお腹のなかにあなたがいたんだよ」と伝えられるのもワクワクしますよね。大きなお腹に絵を描く「マタニティペイント」は、安産のお守りの意味もあるそう。マタニティフォトと合わせてぜひ体験してみてくださいね。

まいぷれ江戸川区では、マタニティフォトや家族写真を素敵に残したい方のために、江戸川区内のフォトグラファーをご案内しています。さまざまなシチュエーションでご利用いただけますので、ぜひご覧ください。

江戸川区ママの妊娠・出産体験談を見てみよう！

まいぷれ江戸川区が、江戸川区の新米ママ110名を対象に調査したアンケート結果をご紹介します。

我が子の誕生を待つ妊娠中は楽しい期間だけど、不安もたくさん。そんなときはぜひ、先輩ママのリアルボイスを見てみてください。「こんな準備をしたらいいんだ」「悩んでいるのは私だけじゃないんだ」と、心が軽くなるかもしれません。

妊娠中から要チェック！ママの体を休める「産後ケア」サービス

出産直後のママは「交通事故に遭ったのと同じくらい」とも言われるダメージから回復するには安静に過ごすことが最も重要です。区内で宿泊型、通所型で利用可能な施設をご紹介します。

必要に応じて赤ちゃんを預けてゆっくり体を休めることができます。利用には事前予約が必要なので、妊娠中から情報収集や予約をしておくのがおすすめです。

上手に活用して、ストレスのない子育てをスタートしたいですね。

江戸川区内で利用できる施設（2024年3月現在）

まつしま病院（中央）　通所・宿泊

江戸川区の産後ケア事業対象施設。江戸川区に住民登録があり、産後ケアを希望する産後4か月未満のお母さんとその赤ちゃんが利用できます。江戸川区の助成により、利用負担金も手ごろ。助産師さんなど専門職の方に子育てを相談できるのも嬉しいですね。

その他の施設

◆ファミール産院えどがわ（一之江）　通所・宿泊

◆東京臨海病院（臨海町）通所・宿泊

◆Coral Sango Salon 産後ケアホテル（平井）通所・宿泊

江戸川区の産後ケア事業（江戸川区ホームページ）

ベビママ向け　お役立ち情報

まいぷれ江戸川区「子育てちゃんねる」から、特に0～2歳の赤ちゃんを育てている方向けにお伝えしたい情報を厳選してお送りします。

赤ちゃんと一緒に楽しめるサークル・教室

ママ同士の交流は子育て情報の宝庫。ご近所に頼れる仲間がいると心強いですよね。ママ友と出会うためには、公園や子育てひろばに加えてサークルへの参加もおすすめ！仲間が作れるだけでなく、自分自身の学びや赤ちゃんの成長に繋がるアクティビティも充実しています。

また、赤ちゃん連れで通えるママ向けの教室も江戸川区にはたくさんあります。育休期間中に今までできなかったことにチャレンジしてみるママも増えています。

赤ちゃんと一緒にお出かけ！ベビーカーでも行けるお店・スポット

赤ちゃんがいたって外食したい！ 子育てにやさしいまち、江戸川区にはそんなママのリクエストに応えてくれる店がたくさん♪

オーナーさんも子育てに理解のあり、応援してくれているお店を集めました。ご家族やご友人同士で、安心してお出かけしてくださいね！

早めに知って準備しよう！保育園情報

ママの職場復帰のカギを握るのが保育園入園。妊娠後期や出産直後は見学に動けないこともあるので、計画的に「保活」をしていきたいですね。認可保育園に入るのが難しそうなときは、認証保育園や認可外保育園（企業主導型保育所含む）という選択肢もあります。それぞれのメリット／デメリットを知って、自分らしい園選びをしましょう。

認証保育所について

まいぷれ江戸川区では認証保育所の空き状況を毎月更新しています。認証保育所の特徴やマップも見られますのでぜひご覧ください。

園選びに迷ったら

【子育て支援】「ぴよママギフト」、「ファースト（セカンド）バースデーサポート事業」

江戸川区では、妊娠中あるいは赤ちゃん育児中のファミリーを対象としたさまざまなサポートを実施しています。中でも、妊娠がわかったときにもらえるぴよママギフト（こども夢商品券）と、1歳・2歳のお誕生日のタイミングでもらえるギフト券（こども商品券）は、ちょっと嬉しい贈り物です。

おむつやミルクなどの消耗品に使ったという方も多いようですが、もっと何か特別なことに使いたい…。

そんな方のために、子育てちゃんねるがご提案！ 思い出作りやママのリラックスなど、さまざまな方法をご紹介します。

思い出に残そう！◆出張撮影のご案内

妊娠中から始まって、赤ちゃんが生まれたらたくさん写真を撮ることでしょう。

スマホやカメラで気軽に写真が残せる時代ですが、「家族全員の写真がない！」「ママ（パパ）の写った写真がない」ということは意外と多いものです。

そんなとき便利なのが、プロカメラマンの出張撮影サービス。自宅や公園に来てもらって撮るので、普段通りのナチュラルなひとこまを、プロの技術で撮影してもらえます。

マタニティフォトや、生後2週間だけ残せると言われているニューボーンフォトも最近は大人気！お宮参りや七五三といった行事だけでなく、成長の節目に気軽にプロカメラマンに依頼して、きれいな写真を残せると嬉しいですよね！

江戸川区を中心に活動しているフォトグラファーを紹介します。

注目記事

赤ちゃんのころから多種多様な動きを経験することで、後の運動センスがつくられる！　音楽を使ったプログラムでリズム感も育まれる！　パパママも一緒に体を動かしたり、親子のスキンシップをとったりと楽しい時間を過ごしましょう。小岩駅南口徒歩1分、メガロス小岩のプログラムです。⇒ベビーミライクについて